世界上最大的体育赛事——2024年巴黎奥运会于今天（8月11日）正式闭幕，过去两周，《THE STANDARD SPORT》跟踪报道了泰国和外国运动员在本次赛事中的比赛情况。我们发现了一些有趣的见解和值得吸取的教训。
1. 梦想远大
“这次我是来带经验的。下次我会来获得奥运会奖牌。”这是泰国国家队最年轻的运动员的话。但这是一个伟大的目标和梦想Nong ST - Vareeraya Sukkasem，一名 12 岁的泰国滑板运动员，他是第一位参加奥运会这项运动的泰国运动员。
ST首轮以200.75分在22名选手中排名第17，但比赛结束后ST脸上仍然挂着笑容，还有作为第一次为泰国国旗来到滑板公园打开大门的兴奋。她受到了泰国和国际体育迷的鼓励，他们前来祝贺她首次参加奥运会。
包括外媒和巴黎2024页面本身，也都写了她在这次比赛中的故事。
ST向《标准体育》证实，她的梦想并没有就此结束。因为下次在 2028 年洛杉矶奥运会上，她会回来并获得奖牌。
2. 一步一步
“一次只看一个分数”，历史上第一位在奥运会上成功获得银牌的泰国羽毛球运动员维蒂萨恩（View-Kulwut Vitidsarn）说道。告诉我们应对第一届奥运会的秘诀。作为此前获得过羽毛球男单世界冠军的运动员
维尤坦言，奥运会开始前，包括他自己在内的所有人都担心自己进不了八强，因为这是与中国羽毛球世界排名第一的石宇奇的比赛。但通过专注于未来的工作别想太远。并且不要后悔已经错过的机会。
比赛结束时透露的观点是事实上，他并不是一次只看一个。但他审视了比赛中的每一点。因为他相信，在世界上最大的体育赛事——奥运会上，活在当下是最重要的。
3. 比赛前的比赛
每项运动的胜利不仅仅发生在赛场上。但从你决定参加比赛并开始准备练习的那一刻起，这种情况就会发生。这是许多世界顶尖运动员都拥有的信念。
同样，当我们询问第一位成功卫冕奥运会金牌的泰国运动员 Panipak Wongpattanakit 时。您对未来参加奥运会的泰国运动员有什么建议？网球运动也对这个想法给出了同样的答案。
“完全，这意味着在训练和比赛期间。在训练的时候，我认为这是非常重要的。因为如果我在训练中不全力以赴，我怎么能和他对抗呢？所以练习的时候一定要一个人能做多少就做多少。而且比赛的时候，只要享受比赛的乐趣，没有压力，不用担心会发生什么结果。尽情享受游戏吧。并留在当下。”
但网球的准备不仅仅是比赛前几个月的练习。但这需要牺牲很多东西，包括你的身体、格斗运动和体重控制。她承认过去几十年来这很困难她只是明白，这是必要的。这是换取成功的重要职责。所以她回答了我们的问题：当你的职业生涯结束时，你想做什么？
“燕麦，我已经饿了很多年了。晚上我没有吃任何面粉。我想吃很多东西。”网球开玩笑地说。但此后，她晒出了一张女49公斤级运动员身材的照片，正式告别了这个重量级别的网球。
4、胜利属于最顽强的人。
法网红土球场上，有一名男子低着头痛哭流涕。镜头聚焦在他的手上，明显在颤抖。尽管这并不是他第一次赢得大满贯冠军。只是，这是他尚未经历的最后一次大满贯冠军。
这个人就是诺瓦克·德约科维奇，他在37岁时赢得了他的第一枚奥运会男子单打网球金牌。
今天他击败了刚刚在温布尔登决赛中以压倒性优势击败他的网坛新星卡洛斯·阿尔卡拉斯。
这次来到了决赛。诺瓦克打出了最高质量的比赛。不过，阿尔卡拉斯状态良好。并且整场比赛都打得非常出色。但最终，他们输给了诺瓦克的经验和实力。
在包括罗杰斯·费德勒、拉斐尔·纳达尔和诺瓦克·德约科维奇在内的网球界三巨头时代结束时，外媒认为这可能是诺瓦克迄今为止最残酷的形式。而这可能是卡洛斯·阿尔卡拉斯在这位传奇网球运动员逐渐退役的日子里职业生涯中最艰难的竞争对手。并且没有一位新一代网球运动员能够决定性地统治现代时代。
诺瓦克赢得职业生涯的第一枚金牌对于奥运会来说是有意义的。看台上方写着菲利普·夏蒂埃 (Philippe Chatrier) 的文字：胜利属于最顽强的人，或者胜利属于最果断的人。
5.“你不会永远坚强，但你可以永远勇敢。”
三年前，在2020年东京奥运会的新闻发布厅里，由于新冠肺炎疫情，奥运会被推迟到了2021年。奥运会官员召开新闻发布会，回应美国最伟大的奥运体操运动员之一西蒙·拜尔斯宣布的奥运重大消息。宣布她不会参加剩余的奥运会比赛项目。由于心理状态没有准备好还有一种称为“扭曲”的情况，即在比赛期间身体无法与空中的思想一起工作。这对于体操运动员来说是非常危险的。
一开始，她被很多人批评为一名弱运动员。我是新一代人，精神状态很脆弱。但也有很多人鼓励她。为了保护自己的身心健康，她做出了正确的决定。
这次又回到了奥运会。她带着自信和清晰的声明而来。比赛期间，她有三名精神科医生照顾她。直到最后，这次她获得了3枚金牌。
西蒙妮所做的正是她曾经说过的：“你不会永远坚强，但你可以永远勇敢。”
你不必一直坚强。但你永远可以勇敢。
因为西蒙娜敢于承认，自己的心理素质还不够强大，无法从东京撤军。她承认，在参加 2024 年巴黎奥运会期间，她必须保持心理健康。
西蒙谈论心理健康问题与身体健康问题不同。因为通常如果我们生病了医生会给你开药。并可以预测我们何时会恢复
但为了心理健康是连续治疗她在东京做了什么许多世界顶级运动员都敢于站出来表示，他们无论是运动方面还是心灵方面都咨询了心理医生。充满期待和压力去竞争。
2024年巴黎奥运会给我们的教训是向来自泰国和国外的世界顶级运动员学习“你不会永远坚强，但你可以永远勇敢。”
我们今天不太好。这并不意味着我们的未来不会好。我们可能并不总是坚强。但我们可以有勇气去争取胜利。通过采取小步骤来争取大目标。也敢于以自己的方式为自己而战。
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